Paleta Detox de melancia

Gurias a Melancia protege contra os radicais livres e, portanto, atua como um protetor solar e protege dos raios solares nocivos.

A presença de vitamina C e antioxidantes, ajuda na prevenção do envelhecimento e várias questões relacionadas com a pele.

Borá aprender umas receitinhas Detox e bem refrescantes para te ajudar a curtir bem o verão!

Ingredientes:

1/2 melancia média;

4 limões;

50 g de açúcar (opcional);

10 g de gengibre;

200 ml de suco de laranja;

2 folhas de couve;

1/2 maço de hortelã.

Modo de fazer:

Lave o gengibre, a couve e a hortelã.

Bata a parte vermelha da melancia no liquidificador (com açúcar, se desejar) e adicione o suco de 3 limões. Peneire e reserve na geladeira.

Retire a parte mais esbranquiçada da melancia, bata no liquidificador e peneire. Reserve na geladeira.

Faça o suco verde. Bata o gengibre, o suco de laranja, a couve, a hortelã e o suco de 1 limão.

Coloque o suco da melancia (parte vermelha) nas forminhas de picolé, mas sem encher por completo. Coloque no freezer por aproximadamente 30 minutos, para que o picolé endureça um pouco e você possa colocar os palitos. Volte ao freezer e deixe congelar.

Retire do freezer e coloque uma fina camada do suco da melancia mais esbranquiçada. Congele novamente.

Por fim, faça uma camada com o suco verde, para imitar a casca de uma melancia. Volte para o freezer e termine de congelar. Para retirar da forminha, coloque em um banho de água morna.

Diquinha : Se quiser deixar a apresentação do picolé mais charmosa, coloque uma única semente de melancia na lateral de cada forminha vazia e deixe congelar, antes de despejar o suco.

Picolé de Melancia que Acelera o Metabolismo

Ingredientes:

4 xícaras de Melancia picada sem semente

Suco de 1 Limão

Raspas de Gengibre a gosto

Modo de Preparo:

Bata todos os Ingredientes no Liquidificador e coe. Distribua em Formas de Picolé e leve ao Freezer. Quando estiver quase congelado, espete os Palitos.

Picolé-sorbet de melancia com hortelã

Melancia em cubos

Folhas de hortelã a gosto

Modo de preparo:

Também, mais simples impossível. Bata a melancia sem sementes com a hortelã em um liquidificador. Transfira a mistura para formas de picolé e leve ao congelador por 4 horas (ou até alcançar consistência firme).

Super Beijosssss....

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