Como evitar a perda de colágeno na pele
Gurias o colágeno é a proteína que dá firmeza e elasticidade a pele. Ou seja: é como o melhor amigo da nossa pele e é produzido pelas nossas próprias células. Mágico, não?
Você deve estar se perguntando:
Vou produzir colágeno para sempre?
Infelizmente não !!! O colágeno deixa de ser produzido naturalmente com o processo do envelhecimento. Inicia-se por volta dos 30 anos e se acentua com o tempo. Além disso, as peles mais propicias a perder o colágeno são as que ficam mais expostas ao sol. Então, capriche no filtro solar!
O que fazer para melhorar a produção e evitar a perda? Para melhorar a produção de colágeno, é importante manter alimentação rica em fontes de proteínas (carnes, ovos, proteínas vegetais) e vitamina C, já que esses itens participam da formação das proteínas pelo organismo. Alimentos com poder antioxidante também são úteis para evitar os danos causados pelos radicais livres provenientes de radiação, poluição e do próprio metabolismo, que aumenta a perda do colágeno. Outro ponto importante são os tratamentos tópicos. Filtros solares, cremes com retinoides e substâncias antioxidantes são ótimos aliados. Não se esqueça que hábitos como fumar e ingestão excessiva de sal podem também contribuir para a diminuição desse componente no corpo.
Qual o melhor tratamento para evitar a perda de colágeno? Além dos cuidados citados acima, existem tratamentos realizados em consultório com o acompanhamento de um médico que também podem ajudar no aumento da produção da proteína.
Entre eles estão:
Bioestimuladores injetáveis, como hidroxiapatita de cálcio e ácido polilatico, que podem ser aplicados na face e em áreas do corpo.
Ácido hialurônico, que além de efeito de preenchedor, também aumenta o colágeno.
Tecnologias como USG microfocado, radiofrequência e lasers.
É sempre importante manter uma vida saudável e consultar um dermatologista para orientar produtos tópicos e quais os procedimentos adequados .
Super Beijosssss...