Como cuidar da pele ressecada no inverno
Gurias basta a temperatura cair para a pele ficar seca, áspera e irritada.
A perda da oleosidade na epiderme, causada pelas alterações no clima, é a principal culpada pelos incômodos.
Nesta época, as áreas mais expostas costumam ser as mais afetadas.
Por isso, é preciso redobrar os cuidados com o pescoço, o rosto, o colo, os braços, os lábios, as mãos e os pés, que podem chegar a descamar.
O frio pode causar ainda doenças na pele, como a dermatite atópica e a dermatite seborreica, que ao contrário do que se imagina não se restringe ao couro cabeludo e ocorre principalmente na face, nas bochechas, no nariz, na sobrancelha e até atrás das orelhas .
Muitas pessoas aplicam óleo no local acreditando que aquilo vai melhorar o problema e depois percebe que ele se agravou porque muitas vezes é preciso usar anti-inflamatórios para tratar a doença.
Nestes casos, é imprescindível procurar um dermatologista.
Para continuar linda no frio, é necessário investir na boa hidratação e tomar alguns cuidados extras, como não abandonar o filtro solar, evitar o uso de buchas e prefira a água morna no banho.
As buchas e o banho quente retiram um pouco da gordura da superfície da pele, que serve de proteção.
Também é recomendado o uso de sabonetes apropriados para as áreas mais ressecadas. Como a hidratação também é feita de dentro para fora, ambos os médicos indicam a ingestão de ao menos dois litros de água por dia.
Reforçar a alimentação com frutas ricas em água, como laranja, melão, manga e melancia, também é uma opção.
A boca é uma região que sofre muito com a ação do frio e podem até rachar e criar feridas, por isso o protetor labial também não deve ser esquecido nesta área.
À noite, limpe sempre o rosto antes de dormir, para retirar as impurezas acumuladas durante o dia e desobstruir os poros.
A pele irá respirar melhor e vai estar preparada para a aplicação do hidratante.
Antes de escolher um bom produto, verifique a sua composição e os princípios ativo.
O ideal é consultar um especialista, que vai indicar a composição certa para o seu tipo de pele e problema.
Muitas vezes, o creme usado no verão não vai funcionar tão bem no inverno, e vice-versa.
- Recomendo os novos produtos à base de hidroxietil ureia, que possuem maior poder de hidratação, e os veículos de hidratação com vitamina C, ácido hialurônico e oligoelementos.
Já as peles oleosas necessitam de hidratantes em forma de gel ou gel-creme, que atendem a função de proteger do frio e minimizar o aparecimento de cravos e espinhas.
Aliás, para as peles oleosas uma boa opção são os hidratantes faciais oil-free, que hidratam sem excesso de óleo e com componentes que não provocam acne ou oleosidade extra.
Produtos com aquaporine são super indicados, que melhoram a circulação de água entre as células, reforçam a reserva natural de água na epiderme, restauram a hidratação, maciez e elasticidade da pele e estimulam a renovação celular.
Cremes com óleo de amêndoas, alantoína e PCA-Na também são eficazes.
Entre as seleções o Fisiogel creme
O Cetaphil Advanced, para o corpo
O Epidrat Rosto e o Universal, para a face
O Ureadim para joelhos, pés e cotovelos.
Dependendo do tipo de pele, vale fazer uma esfoliação semanal, quinzenal ou mensal, que remove células mortas e ajuda na absorção do hidratante.
Por último, não esqueça de dar atenção às áreas com poucas glândulas sebáceas, como os joelhos e os pés. Uma boa dica é aplicar o hidratante nos pés antes de dormir e logo depois calçar meias. Se mesmo depois dos cuidados a pele ainda estiver esbranquiçada e sensível, não hesite em procurar um médico.
- Só o especialista vai poder fazer o diagnóstico certo e indicar produtos com concentrações maiores de hidratantes nas formulações .
bjsss gurias....
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